Heiß ist Pitta und Dein Pitta kann jetzt so richtig ins Ungleichgewicht kommen. Ayurveda gibt Dir beim Trinken Anregungen, die Dir helfen, viel besser mit der Hitze umgehen zu können. Hier erfährst Du mehr über die Ayurveda-Basics, damit Du Ayurveda besser und leichter ins Leben integrieren kannst.
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Herzliche Grüße Dein
Ayurveda-Lifestyle-Coach Wolfgang
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Dies ist eine Produktion vom Ayurveda-Lehrer Wolfgang Neutzler - https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Kurkuma ist bekannt - auch bei uns im Westen.
Im Currypulver und in vielen indischen Gewürzmischungen
ist es beinhaltet.
Kurkuma kann Deinem Essen eine richtig sonnige,
gelbe Farbe geben, aber es ist auch
in der Ayurvedamedizin ein bekanntes Heilmittel.

Wie versprochen poste ich hier auch den Link zu meinem
kosten-freien E-Book über meine Gewürzmischungen.
Dort findest Du auch Anregungen, wie Du diese
verwenden und wo Du diese beziehen kannst.
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Wolfgang

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egal ob beim Abnehmen, beim Stress-Abbau
oder für die Fitness - Bewegung ist wichtig.

Der Stoffwechsel wird angeregt, der Geist beruhigt.
In diesem Podcast spreche ich aber auch über die
Wichtigkeit der Bewegung für die Wirbelsäule und
über Komoot - eine App - man könnte sagen, ein
virtueller, weltweiter Wanderführer.
Hier geht es zu Komoot: https://www.komoot.de/discover.

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Wolfgang

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Seit kurzem bin ich bei den Mutmachern24.
Das ist ein Konzept: Alle für Einen und Einer für Alle.

Diese Website ist genau richtig für ganzheitlich denkende
Menschen, die ihre Projekte und Ideen an die Öffentlichkeit
bringen wollen.
Hier ist mein Link - http://bit.ly/0809ay
Informiere Dich selbst.

MUTmacher24 - das sind exklusive Empfehlungen - MUTMACHER von Mensch zu Mensch - für einem selbst, für die ganze Familie und das eigene TEAM, um Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen um privat & geschäftlich ein "einfaches" Leben in Gesundheit, Harmonie und Wohlstand zu führen und dabei die ganze Welt für uns alle jeden Tag ein bisschen besser zu machen!

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Tulsi oder Tulasi ist das heilige Basilikum in Indien.
Es wird zu Räucherungen verwendet,
aber auch als "Lass Deine Nahrung Dein Heilmittel sein"

Was Tulsi so drauf hat und wo es auch durchaus mit westlichen
Mitteln der Medizin aufnehmen kann, das erzähle ich Dir
in diesem Podcast.

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…Wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de - Hier kannst Du auch lernen, wie man ayurvedisch kocht, und das Ratz-Fatz.

Es gibt ein spanisches Sprichwort:
Nimm Dir was Du willst - und bezahle.
...und wir bezahlen oft mit unsere Gesundheit und unserem Wohlergehen.

"Sich Regen bringt Segen" haben schon unsere Großeltern gekannt.
Es geht aber nicht einfach darum, etwas zu tun, also schön fleißig zu sein.

Tue das Richtige - für Deine Gesundheit, für Dein Wohlergehen, für Dein erfülltes Leben und Dein Erfolg.

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Wolfgang

…Wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de - Hier kannst Du auch Anregungen bekommen für einen sinnerfüllten Beruf.

Fragst Du Dich, ob das geht,
Online Ayurveda lernen in der Theorie und
Praxis - auch Massagen?
Gerade heute habe ich erneut ein Feedback bekommen.
Eine Teilnehmerin der Ayurveda-Babymassage, eine Hebamme,
meinte, sie sei begeistert - sie hätte die Schulung
anders nicht machen können, als Freiberufliche mit
Klinik-Diensten und 2 kleinen Kindern.

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Wolfgang

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Jetzt ist der rechte Augenblick.
Aschermittwoch ist vorbei. Du kannst
jetzt wieder mehr für Deine Gesundheit tun.

Lass Dich inspirieren durch meinen Beitrag,
in diesem Jahr eine erfolgreiche Fastenwoche
durchzuführen.
Hier geht es zu meinem Vortrag
https://www.schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-vortraumlge.html

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Wolfgang

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Du hast die Wahl, ob Deine Küche und Deine Ernährung
ein Tatort sind oder ein Gesundbrunnen.

Mit der Ayurveda-Ernährung ist es ein Leichtes,
die gesundmachenden Faktoren zu aktivieren -
und das ohne Diät - und mit ganz viel Genuss.
Hier erfährst Du mehr über das Ayurveda-Kochbuch "Ayurveda-Daily"
https://www.schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-kochbuch.html

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Ayurveda ist für mich das beste Gesundheits-Vorsorge-System.
Dazu gehören auch das "Fasten, ohne zu hungern" und
das nachhaltige "Abnehmen mit Ayurveda".

Du kannst gesund und fit bis ins hohe Alter sein,
wenn Du etwas dafür tust.
Höre Dir diesen Podcast an, Du bekommst
Hinweise, was Dein nächster Schritt sein kann.
Hier noch der Link zu der Seite, auf der Du Dich zu
den Webinaren anmelden kannst.
https://www.schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-vortraumlge.html

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