Thomas Schmitt von online-Zeitung.de hat
kürzlich auch eine Kollegin von mir interviewt.
Sie ist Coach für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Wir arbeiten unter anderem beim Thema Abnehmen zusammen.
Da sieht man bei Blockaden beim Abnehmen ganz schnell,
wie eng Ernährungsgewohnheiten mit entsprechenden Denkmustern,
meist aus der Kindheit zusammenhängen.

Mehr von Heike und Ihrer Arbeit erfährst Du auf ihrer
Website https://www.lebensbaum-coaching.de/

Weitere interessante Themen findest Du auf folgender Seite
von Thomas: https://podcast.online-zeitung.de/episodes/

Viel Spaß beim Zuhören.
Gib mir auch einen Kommentar und
gib den Podcast an alle Menschen weiter,
die sich mehr Gesundheit wünschen.
Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

…Wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Thomas leitet die www.online-zeitung.de.
Er hat seit einiger Zeit eine Podcast-Serie
und auch ich wurde von ihm bezüglich
meine Arbeit mit Menschen, für die Ayurveda der richtige
nächste Schritt zu mehr Gesundheit, mehr Lebensfreude und mehr
Erfolg im Beruf wie im privaten Bereich ist.

Weitere interessante Themen findest Du auf folgender Seite
von Thomas: https://podcast.online-zeitung.de/episodes/

Viel Spaß beim Zuhören.
Gib mir auch einen Kommentar und
gib den Podcast an alle Menschen weiter,
die sich mehr Gesundheit wünschen.
Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

…Wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Ayurveda ist ein ganz individuelles Gesundheits-System.
Eine besondere Stärke liegt in der Gesundheits-
Vorsorge. Kennst Du Deine Ayurveda-Konstitution?
Weißt Du Deine ganz persönliche Aufteilung
von Vata, Pitta und Kapha?
Ist Dir bewusst, wo Du im Ungleichgewicht lebst?
Höre Dir diesen Podcast an und erfahre, was Du tun
kannst, um dies zu erkennen.
Ich werte für Dich kostenlos einen Ayurveda-Fragebogen
persönlich aus.
...und hier der Link, über den Du den
Ayurveda-Fragebogen bekommen kannst.
https://www.schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-fragebogen.html

Viel Spaß beim Zuhören.
Gib mir auch einen Kommentar und
gib den Podcast an alle Menschen weiter,
die sich mehr Gesundheit wünschen.
Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

…Wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Freust Du Dich auf Weihnachten?
Ich mag Weihnachten, es ist eine Auszeit,
in der ich Zeit für mich habe und für
meine Lieben.
Weißt Du, was Du kochen möchtest?
Es gibt ein E-Book von mir, in dem es
viele Anregungen gibt für Ayurveda-
Köstlichkeiten zum Weihnachtsfest.

Höre Dir diesen Podcast an - vielleicht inspiriert
es Dich ja, an Weihnachten etwas ganz besonderes
zu zaubern.
https://www.schule-fuer-ayurveda.de/ayurvedarezepte.html
Den Link zum kostenfreien E-Book darfst Du gerne
auch weiter geben

Viel Spaß beim Zuhören.
Gib mir auch einen Kommentar und
gib den Podcast an alle Menschen weiter,
die sich mehr Gesundheit wünschen.
Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

…Wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Jetzt ist Winteranfang. Ende des Herbstes und auch Anfang vom Winter ist zwar Vata-Zeit, aber wenn es nasskalt ist, dann ist auch Kapha schon ganz schön aktiv. Da kenne ich viele Menschen, die nicht so aktiv sind, wie zu den anderen Jahreszeiten. Bist Du dann auch weniger aktiv, vielleicht auch träge?

Dann kommt auch noch Weihnachten, ein Fest an dem viel gegessen und zusammen gesessen und gefeiert wird, das verstärkt Dein Kapha, genauso, wie die Süßigkeiten, die Du vielleicht mehr naschst als sonst im Laufe das Jahres.

Und wie Du Dein Kapha noch erkennen kannst und was Du tun kannst, um wieder in die Gänge zu kommen, davon handelt dieser Podcast.
Höre Dir diesen Podcast an - vielleicht entdeckst Du ja auch Einiges, was auf Dich zutrifft. Lass Dich inspirieren von den Empfehlungen, die Du von mir bekommst, die Dir auch helfen können, Dein Kapha wieder zu harmonisieren.

Viel Spaß beim Zuhören.
Gib mir auch einen Kommentar und
gib den Podcast an alle Menschen weiter,
die sich mehr Gesundheit wünschen.
Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

Im nächsten Podcast geht es um Weihnachten und es gibt auch einen Hinweis, wo Du leckere Ayurveda-Rezepte für Weihnachten.
…Wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de

sicher, das ist eine Eigenschaft von Pitta -
aber es gibt noch viele Begabungen, die es wert sind,
sein Pitta zu leben.
Ich hatte einmal einen Rucksack gekauft, weil darauf stand, Ich will alles – und zwar sofort.
Das zeigt, dass Pitta-Konstitution gerne Erfolg haben und dass alles ganz schnell gehen muss.
Bist Du ein Pitta-Typ? Bist Du gerne im Mittelpunkt? Vielleicht genießt Du das auch, im Mittelpunkt zu sein.
Höre Dir diesen Podcast an- vielleicht entdeckst Du ja auch Einiges, was auf Dich zutrifft. Lass Dich inspirieren von den Empfehlungen, die Du von mir bekommst, die Dir auch helfen können, Dein Pitta wieder zu harmonisieren.

Viel Spaß beim Zuhören.
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Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

... und wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Kennst Du den Kailash? Das ist ein Berg in Tibet. Er ist für die Tibeter ein heiliger Berg. Der Kailash ist ca. 6.700 m hoch und seine Spitze ist außergewöhnlich symmetrisch. Die Bergspitze sieht aus wie ein Kristall.

Ein solcher Kristall, den gibt es aber auch im Schwarzwald, genauer gesagt in St. Georgen. Daniela und Peter führen dort das Kailash Guesthouse. Es ist ein Partnerhotel von Bioland, hier kann man sicher sein, regionale mit Liebe gekochte Gerichte zu bekommen. Die Küche ist überwiegend vegan und vegetarisch, aber nicht nur. Auf Vorbestellung kann man dort auch frühstücken, Weihnachtsfeiern durchführen u.v.m.

Das Kailash Guesthouse ist ein Seminar-Zentrum für Meditation, Yoga, Ayurveda und andere Seminare. Wer also ein gutes Seminar-Zentrum sucht für seine Seminare, der sollte sich das Kailash Guesthouse anschauen. Ich habe gerade meine Ayurveda-Winterkochkurs dort durchgeführt. Daniela und Peter verstehen es mit ihrer liebevollen Art, ein beeindruckendes Ambiente zu schaffen.

Aber Du kannst auch dorthin kommen, wenn Du einfach nur Ruhe suchst, wenn Du Dich reflektieren möchtest, wenn Du wandern möchtest oder wenn Du Deinen Urlaub dort verbringen möchtest. Im Kailash bist Du immer gern gesehen, auch vor Weihnachten und ab dem 26. Dezember wieder.

Dann sind ja die Raunächte, Silvester steht vor der Tür und das ist eine ideale Zeit, um bei sich einzukehren, das Jahr zu reflektieren und eine Neuausrichtung fürs neue Jahr zu finden.

Vielleicht sehen wir uns ja auch einmal im Kailash Guesthouse, bei einem Kochkurs von mir oder bei einem anderen Ayurveda-Seminar. Ich würde mich sehr freuen.

Viel Spaß beim Zuhören.
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Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

... und wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de und https://kailash-guesthouse.de/

Im Ayurveda werden die Konstitutions-Typen durch Eigenschaften definiert.

So gehören Eigenschaften wie kalt, trocken, wenig belastungsfähig zu Vata.
Vata-Menschen haben wenig Durchhaltevermögen, weil sie allzu oft abgelenkt werden von Neuem und Interessanten.

Kennst Du Menschen, die überall mitreden können – die an allem interessiert sind – die sich ständig für Neues interessieren. Diese Menschen haben keine Zeit, um sich tiefer mit etwas zu interessieren – es gibt ja so viel Neues zu entdecken.

Höre Dir diesen Podcast an- vielleicht entdeckst Du ja auch Einiges, was auf Dich zutrifft. Lass Dich inspirieren von den Empfehlungen, die Du von mir bekommst, die Dir auch helfen können, Dein Vata wieder zu harmonisieren.

Viel Spaß beim Zuhören.
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die sich mehr Gesundheit wünschen.
Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

... und wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Es ist Herbst und Ayurveda hat
viele Strategien, um auch im Herbst
gesund und fit zu sein.

Ein wichtiger Teil dieser Strategien
ist mit dem Essen und Trinken verbunden.

Lass Dich von diesem Podcast anregen,
einen Ayurveda-Kochkurs bei mir durchzuführen.
Das macht ganz viel Freude und dient deiner Gesundheit.

Viel Spaß beim Zuhören.
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Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

... und wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de und https://kailash-guesthouse.de/

Du bist einmalig.
Deine Ayurveda-Konstitution ist so
einmalig wie Dein Fingerabdruck.

...und diese einmalige Konstitution
besser kennen zu lernen, das macht Sinn,
denn es bringt Dir mehr Gesundheit,
mehr Lebensfreude und mehr Fitness.

Viel Spaß beim Zuhören.
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Herzliche Grüße
Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach
Wolfgang

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